CookPal AI
recipe image

Ikan Panggang Miso

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Ikan

    • 🐟 Ikan daging putih (seperti cod) 200g

  • Bumbu

    • Miso 2 sendok makan
    • Mirin 1 sendok makan
    • Kecap asin 1 sendok makan
    • 🌱 Jahe cincang 1 sendok teh

  • Hiasan

    • 🌿 Peterseli cincang segenggam

LANGKAH

1

Campurkan miso, mirin, kecap asin, dan jahe cincang untuk membuat saus bumbu

2

Lumuri ikan dengan saus bumbu secara merata, lalu diamkan selama 15 menit

3

Panaskan oven pada suhu 200°C, bungkus ikan dengan aluminium foil dan panggang selama 15 menit

4

Taruh ikan panggang di atas piring, lalu taburi dengan peterseli cincang untuk hiasan

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan salmon sebagai pengganti ikan daging putih untuk rasa yang lebih kayaManfaatkan sisa saus bumbu untuk campuran sayuran

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.