Molokhia Ohitashi
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porsi
- $3
Molokhia Ohitashi
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
Sayuran liar
- Daun molokhia 80g (dipotong kasar)
Bumbu dan penyedap
- Kecap asin 1 sendok teh
- Minyak wijen 1 sendok teh
LANGKAH
Didihkan air dalam panci, rebus daun molokhia selama 1 menit.
Setelah direbus, masukkan molokhia ke dalam air dingin, lalu peras airnya dengan kuat.
Campurkan kecap asin dan minyak wijen untuk membuat saus, lalu aduk rata bersama molokhia.
Hidangkan di atas piring, dan hidangan siap disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
70
Kalori
- 4gProtein
- 2gKarbohidrat
- 5gLemak
💡 Tips
Daun molokhia memiliki sifat antioksidan sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari.Merebus molokhia membantu mengurangi rasa langu dan meningkatkan kenikmatan saat dimakan.Hidangan ini bisa dibuat sebelumnya dan cocok sebagai lauk saat hari-hari sibuk.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.