CookPal AI
recipe image

Moussaka Cottage Pie

Biaya $20, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 8 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🧅 2 bawang bombay ukuran sedang, dipotong dadu sedang
    • 🧄 3 siung bawang putih besar, dicincang halus
    • 🍆 1 pon terong, diiris tebal 1/4 inci
  • Daging

    • 🥩 2 pon daging giling tanpa lemak atau kalkun
  • Pantry

    • 4 sendok makan minyak zaitun, dibagi
    • 1 sendok teh kayu manis bubuk
    • ½ sendok teh cengkeh bubuk
    • 🍅 2 cangkir tomat kalengan yang dihaluskan
    • 🍇 ⅓ cangkir kismis hitam atau emas
    • 🧂 Garam dan merica, sesuai selera
  • Produk Susu

    • 1 (24 ons) paket kentang tumbuk dingin, dihangatkan
    • 🥚 1 butir telur besar, dikocok

LANGKAH

1

Panaskan 2 sendok makan minyak zaitun dalam wajan tahan oven berukuran 12 inci dengan api sedang-tinggi. Tumis bawang bombay hingga empuk, sekitar 5 menit. Tambahkan bawang putih, kayu manis, dan cengkeh; masak selama 1 menit.

2

Tambahkan daging ke dalam wajan, aduk untuk memisahkannya, dan masak selama sekitar 5 menit. Aduk tomat dan kismis; didihkan selama 10 menit.

3

Tata irisan terong di atas loyang dengan tepi. Olesi kedua sisinya dengan sisa minyak, dan bumbui dengan garam dan merica. Panggang di rak oven bagian atas, balik sekali, hingga berwarna keemasan, sekitar 5 menit per sisi.

4

Kurangi panas oven menjadi 400°F (200°C). Letakkan terong dalam satu lapisan di atas campuran daging dalam wajan.

5

Kocok telur yang sudah dikocok ke dalam kentang tumbuk yang sudah dihangatkan. Sebarkan campuran kentang di atas lapisan terong.

6

Panggang di rak oven bagian bawah sampai sausnya mendidih dan bagian atasnya berwarna keemasan, sekitar 20 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

347

Kalori

  • 28g
    Protein
  • 28g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan daging giling tanpa lemak untuk mengurangi kandungan lemak.Anda bisa menyiapkan campuran daging dan irisan terong terlebih dahulu untuk menghemat usaha saat proses penyusunan.Untuk pilihan vegetarian, ganti daging giling dengan protein nabati atau lentil.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.