Bola Energi Tanpa Panggang
Biaya $10, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 Porsi
- $10
Bola Energi Tanpa Panggang
Biaya $10, simpan $15
Sumber: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
Bahan Kering
- 🥣 1 cangkir oat gulung
- 🍫 ½ cangkir butiran cokelat semi-manis mini
- ½ cangkir biji rami bubuk
Bahan Basah
- 🥜 ½ cangkir selai kacang renyah
- 🍯 ⅓ cangkir madu
- 1 sendok teh ekstrak vanila
LANGKAH
Kumpulkan semua bahan.
Aduk oat, butiran cokelat, biji rami, selai kacang, madu, dan ekstrak vanila bersama-sama dalam mangkuk.
Gulung adonan menjadi 24 bola dengan tangan Anda. Susun bola-bola di atas loyang panggang.
Bekukan bola hingga mengeras, sekitar 1 jam.
Sajikan dan nikmati!
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
94
Kalori
- 3gProtein
- 11gKarbohidrat
- 5gLemak
💡 Tips
Simpan bola energi di freezer untuk tekstur yang lebih padat dan umur simpan yang lebih lama.Sesuaikan resep dengan menambahkan buah kering, kacang-kacangan, atau biji-bijian ke dalam campuran.Gunakan butiran cokelat bebas susu untuk menjadikan resep ini vegan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.