CookPal AI
recipe image

Roti Lapis Terbuka dengan Asparagus dan Telur

Biaya $5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍞 食パン 2枚
    • 🥚 卵 2個
    • アスパラガス 4本

  • Bumbu

    • 🧂 塩 少々
    • コショウ 少々

LANGKAH

1

Rebus asparagus sampai setengah matang, lalu potong menjadi potongan kecil.

2

Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tambahkan garam dan merica, lalu aduk rata.

3

Masak campuran telur di wajan dan buat menjadi telur orak-arik.

4

Letakkan telur orak-arik dan asparagus di atas roti panggang.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 20g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Sesuaikan waktu merebus dengan ketebalan asparagus.Pilihan yang sempurna untuk sarapan rendah kalori dengan gizi seimbang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.