Wortel dan Asparagus Panggang Oven

Name: Wortel dan Asparagus Panggang Oven
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🌱 Asparagus 150g (potong menjadi potongan sepanjang 3cm); 🥕 Wortel 1 buah (iris tipis); 🧅 Bawang bombay sedang 1 buah (potong menjadi bentuk irisan); Minyak zaitun 2 sdt; 🧂 Sejumput garam; Campuran herbal kering 1 sdt

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$4

Wortel dan Asparagus Panggang Oven

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$4

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 🌱 Asparagus 150g (potong menjadi potongan sepanjang 3cm)
- 🥕 Wortel 1 buah (iris tipis)
- 🧅 Bawang bombay sedang 1 buah (potong menjadi bentuk irisan)
Bumbu
- Minyak zaitun 2 sdt
- 🧂 Sejumput garam
- Campuran herbal kering 1 sdt

LANGKAH

Panaskan oven hingga 200°C.

Masukkan sayuran ke dalam mangkuk, dan campur dengan minyak zaitun, garam, serta campuran herbal kering.

Sebarkan sayuran di atas loyang berlapis kertas roti, lalu panggang selama 15 menit.

Pindahkan sayuran panggang ke piring saji dan hidangkan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

3g
Protein
12g
Karbohidrat
7g
Lemak

💡 Tips

Resep ini fleksibel dan dapat digunakan untuk sayuran yang tersisa.Kombinasi nutrisi yang baik membuatnya cocok untuk sarapan ringan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.