Oatmeal Potongan Baja Kelapa Pecan Semalaman
Biaya $2.5, simpan $3
Sumber: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 1 Porsi
- $2.5
Oatmeal Potongan Baja Kelapa Pecan Semalaman
Biaya $2.5, simpan $3
Sumber: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 1 Porsi
- $2.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 1/3 cangkir gandum potong baja
- 🥥 1 sendok makan kelapa kering tanpa pemanis
- 🌰 1 sendok makan pecan yang dihancurkan
- 1/2 sendok teh gula merah
- 🌿 1/8 sendok teh kayu manis bubuk
- 🥛 1/3 cangkir susu
- 🥛 1 sendok makan susu
LANGKAH
1
Campurkan gandum, kelapa, pecan, gula merah, dan kayu manis dalam wadah kecil; tambahkan 1/3 cangkir susu di atasnya.
2
Tutup dan dinginkan selama 8 jam atau semalaman.
3
Aduk 1 sendok makan susu ke dalam campuran gandum sebelum disajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
347
Kalori
- 11gProtein
- 45gKarbohidrat
- 14gLemak
💡 Tips
Untuk tekstur yang lebih creamy, gunakan susu utuh atau alternatif susu berbasis tumbuhan.Anda bisa menyesuaikan topping seperti menambahkan buah segar atau biji chia untuk nutrisi ekstra.Siapkan beberapa porsi dalam wadah terpisah untuk sarapan siap saji yang mudah dibawa.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.