'Peanut Butter 'n Fruit-wich'
Biaya $1.5, simpan $3
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Menit
- 1 Porsi
- $1.5
'Peanut Butter 'n Fruit-wich'
Biaya $1.5, simpan $3
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Menit
- 1 Porsi
- $1.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🍞 1 iris roti gandum utuh
- 🥜 2 sendok makan selai kacang
- 🍎 1/4 apel, diiris
- 🥕 Wortel, diparut (opsional)
LANGKAH
1
Cuci tangan dengan sabun dan air.
2
Oleskan 2 sendok makan selai kacang secara merata di atas irisan roti.
3
Letakkan irisan apel di atas lapisan selai kacang.
4
Opsional: Tambahkan wortel parut untuk tekstur dan rasa yang lebih baik.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
283
Kalori
- 11gProtein
- 22gKarbohidrat
- 18gLemak
💡 Ganti apel dengan irisan pisang untuk rasa yang berbeda.Gunakan mentega almond atau mentega biji bunga matahari untuk versi bebas kacang.Untuk tambahan renyah, pertimbangkan untuk memanggang roti sebelum dirakit.