CookPal AI
recipe image

Paprika Isi Ayam Panggang dan Nasi

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 4 paprika hijau ukuran sedang, bagian atas dilepas, dibuang bijinya
    • 1 paprika merah ukuran sedang, dipotong menjadi irisan tebal
    • 🧅 1/4 cangkir bawang cincang
    • 2 sendok teh bawang putih cincang
  • Bahan Pokok

    • 💧 1 1/4 cangkir air, dibagi
    • 3 sendok makan bumbu taco, dibagi
    • 1/2 cangkir beras merah, dibilas dengan baik
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 1/2 sendok teh garam bawang putih
  • Daging

    • 🍗 2 (5 ons) potongan dada ayam tanpa kulit dan tulang
  • Makanan Kaleng

    • 1 (10 ons) kaleng tomat dan cabai hijau (seperti RO*TEL®)
  • Produk Susu

    • 1 cangkir keju campuran Meksiko parut, dibagi

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 375 derajat F (190 derajat C). Letakkan paprika hijau dalam loyang dengan 1/8 cangkir air di dasarnya.

2

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan sampai paprika sedikit kecokelatan di tepinya, sekitar 20 hingga 25 menit.

3

Sementara paprika dipanggang, kocok 1/4 cangkir air dan 2 sendok makan bumbu taco bersama-sama dalam mangkuk kecil. Tambahkan ayam dan aduk untuk melapisi. Tutup mangkuk dengan plastik dan marinasi dalam lemari es selama minimal 15 menit.

4

Campurkan sisa 1 cangkir air dan beras dalam panci di atas api tinggi; didihkan. Tutup, kecilkan api menjadi rendah, dan masak selama 15 menit. Angkat dari api. Aduk sisa bumbu taco dan biarkan tertutup hingga empuk, sekitar 15 menit lagi. Buang tutupnya, tiriskan sisa cairannya, dan sisihkan.

5

Panaskan panggangan luar ruangan dengan panas sedang dan olesi dengan minyak ringan.

6

Angkat ayam dari lemari es dan letakkan di panggangan yang telah dipanaskan dengan irisan paprika. Masak ayam sampai tidak lagi berwarna merah muda di tengah dan jusnya bening, sekitar 5 hingga 7 menit per sisi. Termometer instan yang dimasukkan ke tengah ayam harus menunjukkan setidaknya 165 derajat F (74 derajat C). Panggang paprika sampai empuk, sekitar 2 hingga 3 menit per sisi.

7

Angkat ayam dan paprika dari panggangan dan biarkan dingin. Suwir ayam dan potong dadu paprika.

8

Panaskan minyak dalam wajan besar di atas api sedang. Tambahkan bawang dan bawang putih; tumis hingga empuk, sekitar 5 hingga 7 menit. Tambahkan nasi matang, ayam suwir, paprika potong dadu, tomat dan cabai hijau potong dadu, setengah dari keju, dan garam bawang putih; aduk hingga tercampur rata. Masak di atas api sedang, aduk sesekali, hingga panas, sekitar 5 menit.

9

Sendokkan campuran nasi ke dalam paprika hijau. Taburi dengan keju yang tersisa.

10

Kembalikan ke oven sampai keju meleleh, sekitar 5 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

367

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 35g
    Karbohidrat
  • 14g
    Lemak

💡 Tips

Untuk hasil terbaik, panggang ayam dan paprika segar sebelum merakit paprika isi.Gunakan bumbu taco segar alih-alih yang sudah jadi untuk rasa yang lebih enak.Anda bisa mengganti campuran keju Monterey Jack dan cheddar untuk keju campuran Meksiko.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.