CookPal AI
Smoothie Nanas dan Pisang

Smoothie Nanas dan Pisang

Biaya $1.5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Menit
  • 1 Porsi
  • $1.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Dasar

    • ๐ŸงŠ 4 buah es batu
    • ๐Ÿ ยผ nanas segar - dikupas, dibuang bijinya, dan dipotong dadu
    • ๐ŸŒ 1 pisang besar, potong menjadi beberapa bagian
    • ๐Ÿงƒ 1 cangkir jus nanas atau apel

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan.

2

Masukkan es batu, nanas, pisang, dan jus nanas ke dalam wadah blender.

3

Haluskan dengan kecepatan tinggi hingga lembut.

4

Nikmati!

NUTRISI

Per 1 porsi

๐Ÿ”ฅ

313

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 79g
    Karbohidrat
  • 1g
    Lemak

๐Ÿ’ก Gunakan potongan pisang atau nanas beku untuk tekstur yang lebih kental.Tambahkan segenggam bayam atau kale untuk tambahan nilai gizi.Eksperimen dengan mengganti jus apel untuk rasa yang lebih asam.Sajikan segera untuk menikmati rasa dan tekstur yang paling segar.