Smoothie Pembersih Nanas
Biaya $4, simpan $2
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $4
Smoothie Pembersih Nanas
Biaya $4, simpan $2
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $4
BAHAN-BAHAN
Base
- 🥥 1 cangkir air kelapa, atau sesuai selera
Buah dan Sayuran
- 🍍 1 cangkir nanas segar cincang
- 1 batang seledri
- 🥒 1/2 mentimun, dikupas
- 🍋 1/2 lemon, dikupas
- 1/3 ikat peterseli segar
- 1 (1 inci) potongan jahe segar
LANGKAH
1
Kumpulkan semua bahan.
2
Campurkan air kelapa, nanas, seledri, mentimun, lemon, peterseli, dan jahe dalam blender hingga halus.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
169
Kalori
- 5gProtein
- 43gKarbohidrat
- 1gLemak
💡 Tips
Gunakan air kelapa dingin atau yang didinginkan untuk minuman yang lebih menyegarkan.Tambahkan es batu saat mencampur untuk mendapatkan tekstur seperti smoothie.Anda bisa menyesuaikan tingkat kemanisan dengan menambahkan sepotong kecil pisang matang atau sedikit madu jika diinginkan.Smoothie ini sangat bagus untuk melembabkan tubuh setelah berolahraga!
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.