豚肉と小松菜の卵とじ
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porsi
- $10
豚肉と小松菜の卵とじ
Biaya $10, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
肉と卵
- 🥩 豚肉 150g
- 🥚 卵 2個（軽く溶く）
野菜
- 🥬 小松菜 100g（3cmに切る）
- 🧅 玉ねぎ（スライス） 1個
LANGKAH
1
鍋に油を熱し、玉ねぎと豚肉を炒める。
2
小松菜を加え、軽く全体を炒める。
3
水50mlとだし（顆粒1小さじ）を加え、ひと煮立ちさせる。
4
溶き卵を回し入れ、蓋をして弱火で1分蒸らす。
5
皿に盛り付け、完成。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 25gProtein
- 10gKarbohidrat
- 15gLemak
💡 Tips
卵を加える際は火を弱めることで食感が良くなります。一度にたくさん作ってお弁当にも活用できます。小松菜の代わりにほうれん草やキャベツでも美味しいです。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.