CookPal AI
recipe image

Sandwich Kentang dan Mentimun

Biaya $5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🥒 1 buah mentimun (diiris tipis)
  • Karbohidrat

    • 🥔 1 buah kentang (direbus dan dihaluskan)
    • 🍞 4 lembar roti tawar
  • Protein

    • 🥚 2 butir telur matang (dicincang)

LANGKAH

1

Haluskan kentang matang dan tambahkan sedikit garam serta lada.

2

Cincang telur matang hingga halus lalu campurkan dengan kentang.

3

Letakkan irisan mentimun di selembar roti tawar, kemudian rata-ratakan campuran kentang dan telur di atasnya.

4

Tutupi dengan selembar roti tawar lagi untuk membuat sandwich, lalu potong-potong dengan ukuran yang sesuai.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

250

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 30g
    Karbohidrat
  • 6g
    Lemak

💡 Tips

Panggang roti tawar terlebih dahulu untuk rasa yang lebih nikmat.Kurangi kentang dan tambahkan lebih banyak mentimun untuk rasa yang lebih segar.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.