
Pai Labu untuk Diet
Biaya $5.5, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 60 Menit
- 6 Porsi
- $5.5
Pai Labu untuk Diet
Biaya $5.5, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 60 Menit
- 6 Porsi
- $5.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🎃 1 kaleng (15 ons) pure labu
- 🥛 ½ cangkir susu skim
- 1 bungkus (1 ons) campuran puding vanilla bebas gula instan
- 1 sendok teh bumbu pai labu
- 1 wadah (8 ons) topping kocok bebas lemak, dicairkan
LANGKAH
1
Kocok pure labu, susu, dan campuran puding bersama-sama dalam mangkuk sedang.
2
Aduk bumbu pai labu, lalu lipat setengah dari topping kocok.
3
Tuangkan ke dalam loyang pai 8 inci dan tutup dengan topping kocok yang tersisa.
4
Simpan dalam lemari es sampai mengeras, sekitar 1 jam.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
110
Kalori
- 2gProtein
- 23gKarbohidrat
- 0gLemak
💡 Gunakan pure labu segar jika Anda lebih suka rasa yang lebih alami.Untuk menghemat waktu, buat makanan penutup ini sehari sebelumnya; penyimpanannya baik di lemari es.Pertimbangkan untuk menambahkan taburan kayu manis untuk rasa tambahan.