Sup Labu
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Menit
- 4 Porsi
- $5
Sup Labu
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Menit
- 4 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
Base
- 1 kaleng kacang putih
- 🧅 1 bawang bombay
- 💧 1 cangkir air
- 1 kaleng labu
- 1 kaleng kaldu sayuran atau kaldu ayam, rendah sodium
Bumbu dan Perasa
- 1/2 sendok teh thyme
- 🧂 Garam dan merica secukupnya
LANGKAH
1
Cuci tangan dengan sabun dan air.
2
Haluskan kacang putih, bawang bombay, dan air menjadi pure menggunakan blender atau food processor.
3
Dalam panci sup, campur pure kacang dengan labu, kaldu, thyme, garam, dan merica.
4
Tutup dan masak sup di atas api kecil selama 15 hingga 20 menit sampai benar-benar hangat.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
204
Kalori
- 12gProtein
- 40gKarbohidrat
- 1gLemak
💡 Gunakan labu segar alih-alih yang kalengan untuk rasa yang lebih kuat.Tambahkan sejumput pala atau kayu manis untuk sentuhan rempah.Sajikan dengan roti renyah atau salad sampingan untuk hidangan lengkap.