CookPal AI
recipe image

Kari Sayuran Cepat dan Mudah

Biaya $5, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Minyak dan Bumbu

    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 2 ½ sendok makan bubuk kari
    • 2 sendok makan pasta tomat

  • Sayuran dan Kaldu

    • 🧅 1 bawang bombai, cincang
    • 2 siung bawang putih, haluskan
    • 🍅 1 kaleng (14.5 ons) tomat potong dadu
    • 1 kubus kaldu sayuran
    • 1 bungkus (10 ons) sayuran campur beku
    • 💧 1 ½ cangkir air
    • 2 sendok makan ketumbar segar, cincang

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan.

2

Panaskan minyak dalam panci besar di atas api sedang. Tambahkan bawang bombai dan bawang putih; masak dan aduk hingga keemasan, sekitar 1 hingga 2 menit.

3

Aduk bubuk kari dan pasta tomat, masak dan aduk selama 2 hingga 3 menit.

4

Aduk tomat, kubus kaldu sayuran, sayuran campur, air, garam, dan merica secukupnya. Didihkan hingga sayuran sangat empuk dan lunak, 20 hingga 30 menit.

5

Taburi dengan ketumbar segar dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

103

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 16g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Sajikan dengan nasi panas atau roti naan untuk hidangan lengkap.Tambahkan kacang chickpea agar lebih kaya dan meningkatkan kandungan protein.Pertimbangkan untuk menyesuaikan tingkat kepedasan berdasarkan preferensi pribadi.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.