豆とトマトの即席サラダ
Biaya $3, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $3
豆とトマトの即席サラダ
Biaya $3, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
基本的な食材
- ミックスビーンズ 1缶（約200g）
- 🍅 トマト 2個（さいの目切り）
- オリーブオイル 小さじ2
- 🍋 レモン汁 大さじ1
- 🧂 塩 少々
- 黒こしょう 少々
LANGKAH
1
缶詰のミックスビーンズを水気を切り、ボウルに入れる。
2
さいの目切りにしたトマトを加える。
3
オリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょうを加えて混ぜ合わせる。
4
盛り付けたら完成。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
250
Kalori
- 8gProtein
- 30gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
ビーンズは種類を自由に選べます。ひよこ豆やレンズ豆もおすすめです。サイドディッシュとしてもメインディッシュとしても活用できます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.