CookPal AI
recipe image

Tumis Bayam dan Telur Sederhana

Biaya $8, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🥬 Bayam 150g (dipotong kasar)

  • Telur

    • 🥚 Telur 2 buah (yang sudah dikocok)

  • Bumbu

    • 🧄 Bawang putih 1 siung (iris tipis)
    • 🧂 Kecap asin 2 sendok teh
    • Minyak nabati 1 sendok makan

LANGKAH

1

Panaskan minyak nabati dalam wajan, kemudian tumis bawang putih hingga harum.

2

Tambahkan bayam, tumis dengan api besar selama sekitar 1 menit.

3

Masukkan telur kocok, aduk cepat hingga semua bahan tercampur rata.

4

Tambahkan kecap asin, aduk rata, lalu matikan api dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Menggunakan bayam beku dapat menghemat waktu memasak.Tambahkan sedikit minyak wijen untuk hasil yang lebih harum.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.