CookPal AI
recipe image

Lentil Merah dengan Bawang | Masoor Dal

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1/2 cangkir kacang lentil merah kering
    • 1 sendok teh minyak sayur
    • 🧂 1/2 sendok teh garam
    • 💧 1 1/2 cangkir air
    • 1/2 sendok teh bubuk kunyit
    • 1/2 sendok teh bubuk jinten
    • 🧂 1 sendok teh gula
  • Minyak Masak dan Tambahan

    • 5 sendok teh minyak sayur
  • Sayuran dan Rempah

    • 2 cabai
    • 🧅 1/2 bawang bombay, potong besar

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Bilas lentil dalam saringan di bawah air mengalir dua hingga tiga kali.

3

Dalam mangkuk, campurkan lentil yang sudah dicuci, 1 sendok teh minyak, dan 1/2 sendok teh garam.

4

Rebus lentil dalam 1 1/2 cangkir air hingga berubah menjadi kuning dan lunak. Tambahkan bubuk kunyit, bubuk jinten, dan gula ke dalam lentil yang sudah direbus dan aduk rata.

5

Di wajan terpisah, tambahkan sisa minyak dan panaskan.

6

Belah cabai menjadi dua dan tambahkan ke dalam minyak panas.

7

Tambahkan bawang bombay ke dalam minyak dan aduk hingga mulai berubah menjadi cokelat muda.

8

Tambahkan 2 sendok makan lentil rebus (dicampur dengan rempah) ke dalam bawang goreng dan aduk rata selama 1 menit.

9

Tambahkan sisa campuran lentil rebus dan aduk.

10

Tambahkan 1 cangkir air dan biarkan mendidih selama dua menit. Sajikan di atas nasi putih. Tambahkan hiasan peterseli jika diinginkan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

102

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 11g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan panci tekan untuk mempersingkat waktu memasak lentil.Sajikan dengan nasi basmati atau naan panggang segar untuk hidangan India yang otentik.Anda bisa menggunakan lentil kuning, hijau, atau coklat sebagai pengganti lentil merah.Sesuaikan tingkat kepedasan hidangan dengan mengubah jumlah cabai.Tambahkan perasan air lemon sebelum disajikan untuk rasa segar yang asam.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.