Tumis Garam dengan Dada Ayam dan Kol
Biaya $5.5, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $5.5
Tumis Garam dengan Dada Ayam dan Kol
Biaya $5.5, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $5.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🍗 Dada ayam 200g (potong ukuran kecil)
- 🥬 Kol 150g (potong ukuran kecil)
Bumbu
- 🧂 Garam 1/2 sendok teh
- 🌶 Lada secukupnya
Lainnya
- Minyak sayur 1 sendok teh
LANGKAH
1
Potong dada ayam dan kol dalam ukuran kecil.
2
Panaskan minyak sayur di wajan dan tumis dada ayam dengan api sedang.
3
Tambahkan kol, bumbui dengan garam dan lada, lalu tumis ringan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
180
Kalori
- 28gProtein
- 5gKarbohidrat
- 5gLemak
💡 Tips
Memasak ayam terlebih dahulu dapat mencegah terlalu banyak cairan keluar saat ditumis.Kol dapat diganti dengan sayuran lain (contoh: paprika, tauge).Hidangan ini bisa disiapkan sebelumnya dan disimpan dalam lemari es hingga 2 hari.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.