CookPal AI
recipe image

Zucchini Tumis

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • Zucchini 2 (iris tipis)

  • Bumbu

    • Minyak zaitun 1 sendok makan
    • 🧂 Garam, sejumput
    • Lada hitam, sejumput

LANGKAH

1

Iris zucchini menjadi irisan tipis.

2

Panaskan wajan dengan api sedang dan tambahkan minyak zaitun.

3

Masukkan zucchini dan tumis sekitar 3 menit di setiap sisi.

4

Bumbui dengan garam dan lada hitam.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

120

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Jika zucchini besar, potong menjadi dua sebelum membuat irisan untuk memudahkan pengolahan.Taburkan daun peterseli cincang di atasnya untuk mempercantik hidangan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.