CookPal AI
recipe image

Omelet Seafood dengan Saus Keju Krim

Biaya $20, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Isian

    • 1/4 cangkir kaldu ayam
    • 1 sendok makan mustard Dijon
    • 🥛 1/4 cangkir krim berat
    • 🧈 2 sendok makan mentega
    • 1 (6 ons) kaleng kepiting
    • 🦐 1 (6 ons) kaleng udang salad
  • Saus Keju

    • 🥛 1/4 cangkir krim berat
    • 1 sendok teh mustard Dijon
    • 🧀 1 cangkir keju Cheddar parut
    • 1 sejumput pala
    • 🧂 Garam, secukupnya
    • Merica hitam, secukupnya
  • Omelet

    • Semprotan masak
    • 🥚 4 butir telur besar, dikocok
    • 🥛 1/4 cangkir krim berat
    • 🧂 Garam, secukupnya
    • Merica hitam, secukupnya

LANGKAH

1

Buat isian: Aduk rata kaldu ayam dan mustard dalam panci saus hingga tercampur dengan baik. Didihkan di atas api sedang-tinggi, lalu tambahkan krim dan mentega.

2

Kecilkan api menjadi sedang dan didihkan hingga menyusut setengahnya. Aduk kepiting dan udang; tetap hangat di atas api kecil.

3

Buat saus: Aduk rata krim dan mustard dalam panci kecil di atas api sedang hingga panas. Kocok keju Cheddar hingga halus. Bumbui dengan pala, garam, dan merica; tetap hangat di atas api kecil.

4

Siapkan omelet. Olesi wajan antilengket ukuran 8 inci dengan semprotan masak dan letakkan di atas api sedang. Kocok telur, krim, garam, dan merica dalam mangkuk sedang hingga halus.

5

Tuangkan sekitar 1/4 cangkir campuran telur ke dalam wajan panas; putar untuk membuat lapisan tipis yang merata. Masak hingga kokoh, lalu balik dan masak beberapa detik lagi untuk mengencangkan sisi lainnya.

6

Sendokkan 1/6 isian seafood di bagian bawah omelet, lalu gulung menjadi bentuk silinder. Ulangi langkah ini dengan sisa campuran telur.

7

Sajikan 2 omelet dilumuri saus keju per orang.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

652

Kalori

  • 44g
    Protein
  • 5g
    Karbohidrat
  • 51g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan seafood segar jika yang kalengan tidak tersedia untuk rasa yang lebih kaya.Untuk mencegah telur lengket, pastikan wajan dilapisi secara merata dengan semprotan masak.Jangan terlalu matang telurnya; mereka harus tetap lembut dan empuk sebelum digulung.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.