Meatloaf dengan Shiso dan Kentang
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porsi
- $12
Meatloaf dengan Shiso dan Kentang
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 500g daging cincang campuran
- 🥔 2 kentang (untuk dihaluskan)
- 🥚 1 telur
- 🥛 1/2 cangkir susu
Sayuran Aromatik
- 5 lembar daun shiso (dicincang halus)
LANGKAH
1
Kupas kentang, rebus sampai empuk, lalu haluskan.
2
Campurkan daging cincang, telur, susu, kentang yang sudah dihaluskan, dan shiso dalam satu mangkuk, lalu aduk rata.
3
Bentuk adonan dan masukkan ke dalam wadah tahan panas secara merata.
4
Panaskan oven pada suhu 180°C dan panggang selama 45–50 menit.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 25gProtein
- 15gKarbohidrat
- 18gLemak
💡 Tips
Jika ada lemak berlebih yang keluar, serap dengan kertas dapur setelah dipanggang untuk membuatnya lebih sehat.Shiso dapat diganti dengan rempah aromatik seperti peterseli atau basil.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.