CookPal AI
recipe image

Tumis Ayam Sederhana

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • 🍗 鶏胸肉 300g
  • Bumbu

    • 🧂 塩 小さじ1
    • 🌶 黒胡椒 少々
    • オリーブオイル 大さじ1

LANGKAH

1

Iris tipis dada ayam, lalu bumbui dengan garam dan lada hitam.

2

Panaskan minyak zaitun di wajan, lalu panggang ayam dengan api sedang sampai kedua sisi berwarna kecoklatan.

3

Susun ayam yang telah matang di piring saji dan hidangkan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

400

Kalori

  • 40g
    Protein
  • 2g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

💡 Tips

Pilih ayam yang segar untuk hasil rasa yang lebih baik.Hilangkan lemak yang tidak perlu agar lebih sehat.Tambahkan sayuran panggang sebagai pelengkap untuk membuat menu lebih seimbang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.