CookPal AI
recipe image

Tumis Ayam Sederhana

Biaya $7, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $7

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍗 Dada ayam 200g
    • 🥒 Zucchini 1 buah (diiris)
    • 🥕 Wortel 1 buah (diiris tipis)

  • Bumbu

    • Kecap asin 2 sendok makan
    • 🧄 Bawang putih cincang 1 sendok teh
    • Minyak zaitun 1 sendok makan

LANGKAH

1

Panaskan minyak zaitun di wajan dengan api sedang.

2

Potong dada ayam menjadi kecil-kecil dan masukkan ke wajan. Tumis selama 3~4 menit.

3

Tambahkan zucchini dan wortel, tumis lagi selama 2~3 menit.

4

Tambahkan kecap asin dan bawang putih cincang, aduk rata dan tumis lagi selama 1~2 menit.

5

Sajikan masakan di piring dan nikmati selagi hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

350

Kalori

  • 40g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Ayam bisa diganti dengan daging babi atau udang.Jenis sayuran bisa disesuaikan dengan selera.Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara di kulkas dan panaskan kembali keesokan harinya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.