CookPal AI
recipe image

Tumis Telur dan Tomat ala Cina yang Mudah

Biaya $3.5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Hidangan Utama

    • 🥚 Telur 2 butir
    • 🍅 Tomat 1 buah (ukuran sedang)
    • 🧂 Garam 1/4 sendok teh
    • Gula 1/2 sendok teh
    • Minyak goreng 1 sendok makan
    • 🧅 Daun bawang secukupnya (iris kecil)

LANGKAH

1

Potong tomat menjadi ukuran yang pas untuk dimakan.

2

Kocok telur dalam mangkuk, tambahkan garam dan gula, lalu aduk rata.

3

Panaskan wajan, tambahkan minyak goreng, tuang telur, aduk ringan hingga setengah matang, lalu angkat.

4

Gunakan lagi wajan yang sama, tambahkan tomat dan tumis ringan.

5

Masukkan kembali telur, campur ringan dengan tomat.

6

Taburi daun bawang dan hidangan siap disajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 12g
    Lemak

💡 Tips

Jangan memasak telur terlalu lama agar tetap lembut.Jika tidak suka kulit tomat, Anda bisa merebusnya sebentar untuk mengupasnya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.