焼き鮭のシンプルディナー
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $5
焼き鮭のシンプルディナー
Biaya $5, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
魚介類
- 🐟 鮭の切り身 2切れ
調味料
- 🧂 醤油 小さじ2
- 🧂 塩 少々
LANGKAH
1
鮭に塩をふり、5分ほど置いておく。
2
フライパンを中火で熱し、鮭を皮面から焼く。約3分焼いたら裏返してさらに焼く。
3
火を止め、仕上げに醤油を鮭にかける。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
200
Kalori
- 25gProtein
- 1gKarbohidrat
- 7gLemak
💡 Tips
付け合わせにほうれん草やおひたしを加えるとバランスが良くなります。冷めても美味しいので、お弁当にも使えます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.