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簡単なオートミール朝食

Biaya $2, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porsi
  • $2

BAHAN-BAHAN

  • 主材料

    • オートミール 1/2カップ
    • 💧 水 1カップ
  • トッピング(オプション)

    • 🍌 バナナ 1本(スライス)
    • 🍯 ハチミツ 小さじ1
    • 🌰 ナッツ 大さじ1

LANGKAH

1

オートミールと水を耐熱容器に入れます。

2

電子レンジで2分間加熱します。

3

バナナ、ハチミツ、ナッツをトッピングして完成です。

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 27g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

トッピングをダークチョコやフルーツに変えると味変可能です。前日の夜に水とオートミールを浸しておくとより時短に。食器があまり汚れないので片付けが楽です。

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.