CookPal AI
Labu Kuning Panggang Sederhana

Labu Kuning Panggang Sederhana

Biaya $6, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Menit
  • 4 Porsi
  • $6

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 1 labu kuning ukuran sedang

  • Minyak dan Bumbu

    • 2 sendok makan minyak zaitun

  • Rempah-rempah

    • 🧄 2 siung bawang putih, cincang halus
    • 🧂 Garam secukupnya
    • Merica hitam bubuk secukupnya

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan. Panaskan oven hingga 400°F (200°C).

2

Kupas labu kuning dengan pengupas sayuran yang tajam. Potong memanjang menjadi dua bagian dan buang bijinya.

3

Potong setiap bagian menjadi irisan tebal 1 inci, lalu potong dadu berukuran 1 inci.

4

Campurkan potongan labu kuning, minyak zaitun, dan bawang putih dalam mangkuk besar. Aduk hingga tercampur rata. Bumbui dengan garam dan merica.

5

Susun labu di atas loyang dalam satu lapisan.

6

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sampai labunya berwarna kecokelatan dan empuk ketika ditusuk dengan garpu, sekitar 25 hingga 35 menit.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

177

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 30g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Anda dapat meningkatkan rasa dengan menambahkan peterseli cincang, Parmesan serut, atau kacang pinus panggang sebelum disajikan.Untuk tekstur renyah tambahan, pertimbangkan untuk menaburkan remah roti panggang sebelum langkah pemanggangan terakhir.Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 3 hari.