CookPal AI
recipe image

Tumis Tomat dan Telur yang Mudah

Biaya $5.5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5.5

BAHAN-BAHAN

  • Telur

    • 🥚 3 butir telur

  • Sayuran

    • 🍅 2 buah tomat

  • Bumbu

    • 🧂 1/2 sendok teh garam
    • 🍬 1 sendok teh gula
    • 🌾 1 sendok teh minyak wijen

LANGKAH

1

Potong tomat menjadi ukuran sekali makan.

2

Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan kocok hingga rata.

3

Panaskan minyak wijen di penggorengan, tumis telur hingga setengah matang, kemudian keluarkan sementara.

4

Gunakan penggorengan yang sama, tumis tomat sebentar, lalu tambahkan garam dan gula.

5

Masukkan kembali telur ke dalam penggorengan, aduk sebentar hingga semuanya tercampur rata lalu selesai.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 8g
    Lemak

💡 Tips

Untuk hasil telur yang lembut, keluarkan ketika setengah matang.Jika kulit tomat mengganggu, rebus sebentar agar lebih mudah dikupas.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.