Tumis Sayur Sederhana

Name: Tumis Sayur Sederhana
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🥒 1 mentimun (diiris); 1 paprika (dipotong memanjang); 🧅 1/2 bawang bombay (diiris); 🍄 1 cangkir jamur (diiris); 🍥 200g tahu (dipotong dadu)

Biaya $7, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$7

Tumis Sayur Sederhana

Biaya $7, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$7

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 🥒 1 mentimun (diiris)
- 1 paprika (dipotong memanjang)
- 🧅 1/2 bawang bombay (diiris)
- 🍄 1 cangkir jamur (diiris)
Protein
- 🍥 200g tahu (dipotong dadu)

LANGKAH

Panaskan wajan dengan api sedang, tambahkan sedikit minyak goreng, dan tumis bawang bombay dan jamur.

Masukkan sayuran lainnya (mentimun, paprika) dan tahu, lalu tumis dengan api sedang dengan cepat.

Beri garam dan merica sesuai selera, aduk rata, lalu sajikan di piring.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

215

Kalori

15g
Protein
17g
Karbohidrat
10g
Lemak

💡 Tips

Resep ini mudah dan cepat, cocok untuk sarapan atau makan siang yang sibuk.Gunakan sisa sayuran di lemari es Anda untuk isian tambahan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.