
Casserole Tuna Skillet
Biaya $15, simpan $12
Sumber: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 Porsi
- $15
Casserole Tuna Skillet
Biaya $15, simpan $12
Sumber: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Pasta
- 🍜 ½ (16 ons) bungkus mie telur bebas kuning
Sayuran & Herba
- 🍄 1 (16 ons) bungkus jamur cremini, diiris tipis-tipis
- 🟢 1 ½ cangkir kacang polong
- 🧅 ½ bawang bombay kuning sedang, dicincang
- 2 sendok makan peterseli segar cincang
- 2 sendok makan adas segar cincang
- 2 sendok makan kucai segar cincang
Bumbu & Bahan Perasa
- 🧂 ½ sendok teh garam kosher
- Merica hitam bubuk segar secukupnya
- Sejumput merica cayenne
Produk Susu
- 🧀 2 cangkir keju Cheddar putih parut
- 🧀 ½ cangkir keju Parmesan parut, dibagi
- 🥛 1 cangkir susu utuh
Protein
- 1 (8 ons) kaleng tuna dalam air, ditiriskan dan dipecahkan
- ¾ cangkir kaldu ayam rendah sodium
Minyak & Lemak
- 🧈 2 sendok makan mentega
- 🧈 1 sendok makan mentega, dilelehkan
Bahan Lainnya
- 2 sendok makan tepung serbaguna
- 1 sendok makan jus lemon
- ¼ cangkir remah roti panko
LANGKAH
Panaskan oven hingga 375 derajat F (190 derajat C).
Isi panci besar dengan air yang diberi sedikit garam dan didihkan. Masak mie telur sampai matang namun tetap kenyal, 10 hingga 12 menit. Tiriskan.
Sementara mie telur dimasak, lelehkan 2 sendok makan mentega dalam wajan tahan oven besar di atas api sedang. Tambahkan jamur, kacang polong, dan bawang bombay lalu masak, aduk sesekali, sampai sedikit melunak, sekitar 5 menit. Bumbui dengan garam, merica, dan cayenne.
Taburkan tepung di atas sayuran; masak dan aduk selama 2 menit. Tambahkan susu dan kaldu ayam lalu didihkan. Masak sampai mengental, 2 hingga 3 menit. Angkat dari api.
Tambahkan mie telur yang sudah ditiriskan ke dalam campuran sayuran, bersama dengan keju Cheddar, tuna, 1/4 cangkir keju Parmesan, peterseli, adas, kucai, dan jus lemon; aduk hingga tercampur rata.
Campurkan sisa 1/4 cangkir Parmesan dengan panko dan 1 sendok makan mentega cair. Taburkan di atas casserole.
Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga berwarna keemasan dan berbuih, 17 hingga 19 menit.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
524
Kalori
- 35gProtein
- 44gKarbohidrat
- 23gLemak
💡 Tips
Untuk sentuhan gourmet, tambahkan sejumput pala ke dalam saus.Sisa makanan bisa disimpan di lemari es hingga 3 hari.Sajikan bersama salad sampingan ringan untuk hidangan seimbang.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.