CookPal AI
recipe image

Terong Parmesan Slow Cooker

Biaya $15, simpan $25

Sumber: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 8 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 茄子 2 terong sedang, diiris
  • Bumbu

    • 🧂 1 sendok makan garam, atau sesuai kebutuhan
  • Minyak

    • 1 cangkir minyak zaitun extra virgin, atau sesuai kebutuhan
  • Cairan

    • 💧 ⅓ cangkir air
  • Produk Susu

    • 🧀 ½ cangkir keju Parmesan parut
    • 🧀 1 (16 ons) paket keju mozzarella, diiris
  • Bahan Kering

    • 3 sendok makan tepung serbaguna
    • ⅓ cangkir remah roti berbumbu
  • Saus

    • 🍅 1 (32 ons) botol saus marinara siap pakai
  • Telur

    • 🥚 2 telur besar

LANGKAH

1

Letakkan irisan terong dalam mangkuk besar secara bertingkat, taburi setiap lapisan dengan garam. Biarkan selama 30 menit untuk mengeluarkan cairan. Bilas dan keringkan dengan tisu dapur.

2

Panaskan minyak zaitun dalam wajan besar di atas api sedang. Kocok bersama telur, air, dan tepung dalam mangkuk sedang hingga adonan halus. Celupkan irisan terong ke dalam adonan dan goreng dalam minyak panas hingga berwarna keemasan, kerjakan dalam beberapa batch sekaligus 2 sampai 3 iris. Tiriskan di atas piring yang dilapisi tisu dapur.

3

Campur keju Parmesan dan remah roti berbumbu dalam mangkuk kecil hingga rata. Letakkan 1/4 bagian irisan terong ke dalam slow cooker dan tambahkan 1/4 bagian campuran remah roti, 1/4 bagian saus marinara, dan 1/4 bagian keju mozzarella. Ulangi lapisan tiga kali lagi.

4

Tutup dan masak dengan api rendah hingga empuk dan bumbu telah menyatu, 4 hingga 5 jam.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

401

Kalori

  • 23g
    Protein
  • 39g
    Karbohidrat
  • 18g
    Lemak

💡 Tips

Untuk tekstur yang lebih renyah, Anda bisa memanggang irisan terong setelah digoreng untuk menghilangkan minyak berlebih.Gunakan mozzarella segar untuk kelembutan ekstra dan rasa yang otentik.Sajikan dengan roti bawang putih atau salad hijau sederhana untuk melengkapi hidangan.Untuk versi rendah sodium, gunakan saus marinara rendah sodium dan kurangi garam yang ditambahkan ke terong.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.