CookPal AI
recipe image

Sup Kacang Hitam Vegetarian Asap Ala Kuba

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 85 Min
  • 8 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 0,45 kg kacang hitam kering
    • 60 ml minyak sayur
    • 🧅 1 bawang bombay kuning besar, cincang halus
    • 1 sendok makan paprika asap
    • 2 sendok teh biji jintan
    • 1 paprika merah, potong dadu
    • 1 paprika hijau, potong dadu
    • 🧄 8 siung bawang putih, cincang halus
    • 2 sendok teh oregano Meksiko kering, remas-remas di antara jari Anda
    • 2 daun salam
    • 6 cangkir kaldu sayuran
    • 1 cangkir tempe asap bacon potong dadu (seperti Lightlife® Organic Smoky Tempeh Strips®)
    • 2 sendok makan rum gelap (Opsional)
    • 1 cabai jalapeño, buang bijinya dan cincang
    • 2 cangkir air
    • 🧂 1 ½ sendok teh garam
    • garam dan merica hitam bubuk segar secukupnya
    • 🥚 ½ cangkir telur rebus potong iris (Opsional)
    • 🧅 ½ cangkir bawang merah cincang halus

LANGKAH

1

Masukkan kacang hitam ke dalam wadah besar dan tutup dengan beberapa inci air dingin; biarkan selama 8 jam hingga semalaman. Tiriskan kacang dan bilas dengan air segar.

2

Panaskan minyak dalam panci Belanda besar atau panci stok di atas api sedang; masak dan aduk bawang bombay, paprika, dan biji jintan hingga harum, sekitar 3 menit. Tambahkan paprika merah, paprika hijau, bawang putih, oregano, dan daun salam; masak dan aduk hingga bawang transparan dan paprika empuk, 6 hingga 8 menit.

3

Campur kaldu sayuran, kacang hitam, tempe, rum, dan cabai jalapeño ke dalam campuran bawang. Tingkatkan panas menjadi sedang-tinggi, didihkan perlahan, turunkan panas menjadi sedang-rendah, dan masak hingga kacang empuk, sekitar 45 menit.

4

Tuangkan air ke dalam campuran kacang; bumbui dengan 1 1/2 sendok teh garam. Masak, aduk sesekali, hingga kacang mulai hancur dan sup mengental, 30 hingga 40 menit; bumbui dengan garam dan merica. Buang dan buang daun salam dari sup.

5

Tuangkan sup ke dalam mangkuk dan hiasi dengan telur rebus dan bawang merah.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

356

Kalori

  • 18g
    Protein
  • 48g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa yang lebih pedas, pertahankan biji jalapeño atau gunakan jenis cabai yang lebih pedas.Sup ini terasa lebih enak keesokan harinya karena rasanya menyatu lebih lanjut.Tambahkan perasan jus jeruk nipis sebelum disajikan untuk sedikit keasaman agar sup lebih segar.Gunakan kaldu sayuran berkualitas tinggi untuk rasa yang lebih kaya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.