CookPal AI
recipe image

Salad Ayam Pedas

Biaya $8, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Daging Ayam dan Protein

    • 🍗 200g dada ayam (direbus dan disuwir kecil-kecil)
  • Sayuran

    • 🥬 4 lembar selada Romaine (dicuci bersih)
    • 🥕 1 wortel (diiris tipis-tipis)
  • Saus dan Bumbu

    • 2 sendok makan saus cabai pedas
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 🧂 Sedikit garam

LANGKAH

1

Suwir dada ayam rebus menjadi potongan kecil-kecil.

2

Campur selada Romaine dan wortel yang diiris tipis dalam mangkuk besar.

3

Buat dressing dengan mencampurkan minyak zaitun rendah kalori, saus cabai, dan garam.

4

Campur ayam dan sayuran hingga merata, lalu sajikan di piring.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 24g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Kurangi atau hilangkan saus cabai untuk mengatur tingkat kepedasan.Simpan salad di kulkas sebentar agar lebih renyah dan segar.Gunakan dressing rendah lemak sebagai pengganti minyak zaitun.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.