Mangkuk sarapan pedas dan manis dengan kentang dan telur

Name: Mangkuk sarapan pedas dan manis dengan kentang dan telur
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🥔 2 kentang kecil (dikupas dan dipotong dadu); 🥚 2 telur besar; 🍅 1 tomat matang (dicacah); 🧂 1 sendok teh gula; 🧂 Sejumput garam; 1 sendok teh bubuk cabai

Biaya $3, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$3

Mangkuk sarapan pedas dan manis dengan kentang dan telur

Biaya $3, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$3

BAHAN-BAHAN

Bahan utama
- 🥔 2 kentang kecil (dikupas dan dipotong dadu)
- 🥚 2 telur besar
- 🍅 1 tomat matang (dicacah)
Musim
- 🧂 1 sendok teh gula
- 🧂 Sejumput garam
- 1 sendok teh bubuk cabai

LANGKAH

Potong kentang menjadi dadu, lalu rebus selama 8 menit.

Kocok dua telur dan masak dengan gaya orak-arik lembut di mangkuk.

Tambahkan kentang rebus dan tomat cincang ke dalam penggorengan, bumbui dengan bubuk cabai, gula, dan garam, dan tumis selama 4 menit dengan api sedang.

Sajikan telur orak-arik dan kentang tumis dalam mangkuk untuk sarapan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

10g
Protein
20g
Karbohidrat
6g
Lemak

💡 Tips

Rebus kentang sehari sebelumnya dan simpan di lemari es untuk menghemat waktu persiapan.Sesuaikan jumlah bubuk cabai untuk mengatur tingkat kepedasan.Resep ini cocok untuk sarapan kaya protein.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.