Smoothie Kekuatan Bayam dan Pisang
Biaya $2.5, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $2.5
Smoothie Kekuatan Bayam dan Pisang
Biaya $2.5, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $2.5
BAHAN-BAHAN
Dasar Cairan
- 🥛 1 cangkir susu kedelai polos
Sayuran
- ¾ cangkir daun bayam segar yang dipadatkan
Buah-buahan
- 🍌 1 pisang besar, diiris
LANGKAH
1
Kumpulkan semua bahan.
2
Campurkan susu kedelai dan bayam dalam blender hingga halus.
3
Tambahkan pisang dan aduk sebentar hingga benar-benar tercampur.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
257
Kalori
- 10gProtein
- 47gKarbohidrat
- 5gLemak
💡 Tips
Vegan mentah dapat mengganti susu almond mentah dengan susu kedelai.Sesuaikan tingkat kemanisan dengan menambahkan sedikit gula atau pemanis alami jika diperlukan.Coba tambahkan rasa seperti jahe atau kayu manis untuk variasi.Gunakan irisan pisang beku untuk membuat smoothie lebih creamy dan dingin.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.