
ほうれん草とポークのクリーム煮
Biaya $10, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsi
- $10
ほうれん草とポークのクリーム煮
Biaya $10, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
主な材料
- 🍃 ほうれん草 1束(約200g)
- 🥩 豚肉 200g(スライス)
- 🥔 じゃがいも 2個
- 🥛 牛乳 1カップ
- 🧀 チーズ 100g
LANGKAH
1
じゃがいもを皮ごと茹でて、皮をむき、適当な大きさに切ります。
2
ほうれん草をさっと湯通しし、水気を切り、一口大に切ります。
3
豚肉をフライパンで軽く焼き色がつくまで炒めます。
4
フライパンに牛乳、じゃがいも、ほうれん草を加え、弱火で煮込みます。
5
最後にチーズを加え、とろみがついたら完成です。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 20gProtein
- 25gKarbohidrat
- 15gLemak
💡 Tips
クリーム系にはチーズの種類を変えることで風味のアレンジが可能です。残ったソースはパンやパスタとも相性抜群です。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.