CookPal AI
recipe image

Omelet Bayam

Biaya $5, simpan $7

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Telur dan Produk Susu

    • 🥚 4 butir telur

  • Sayuran

    • 🥬 Segenggam bayam (dicuci dan dibersihkan)

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan aduk rata.

2

Tambahkan minyak ke dalam wajan dan tumis bayam yang sudah dibersihkan dengan api sedang.

3

Tuangkan campuran telur ke dalam wajan di atas bayam dan masak menjadi bentuk omelet.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 2g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Hidangan ini ideal untuk persiapan sarapan cepat.Anda dapat mengganti bayam dengan sayuran lain.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.