CookPal AI
recipe image

Empanada Labu dan Kohlrabi

Biaya $15, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 sendok makan minyak zaitun extra virgin
    • 🧈 1 sendok makan mentega
    • 🧄 3 siung bawang putih, cincang halus
    • 1 (1 inci) potongan jahe segar, cincang halus
    • 2 umbi kohlrabi, kupas dan potong dadu
    • 🧂 Garam dan merica secukupnya
    • 1 buah labu kuning besar, potong dadu
    • 🧅 2 daun bawang hijau, cincang
    • ½ cangkir bayam segar cincang
    • Sejumput pala bubuk
    • 🥚 1 butir telur
    • 💧 1 sendok teh air
    • 1 (15 ons) paket pastry untuk crust pie dua lapis ukuran 9 inci

LANGKAH

1

Panaskan minyak zaitun dan mentega dalam wajan di atas api sedang. Aduk bawang putih dan jahe; masak dan aduk hingga harum, sekitar 3 menit.

2

Aduk kohlrabi, dan bumbui dengan garam dan merica. Masak dan aduk hingga kohlrabi melunak, 3 hingga 4 menit. Tambahkan labu kuning dan lanjutkan memasak hingga labu lunak selama 4 menit lagi.

3

Aduk daun bawang, bayam, dan pala. Tambahkan lebih banyak garam dan merica jika perlu. Masak hingga bayam layu, sekitar 1 menit. Sisihkan campuran untuk didinginkan.

4

Panaskan oven hingga suhu 425 derajat Fahrenheit (220 derajat Celcius). Lapisi loyang dengan kertas roti. Kocok telur dengan air dalam mangkuk kecil; sisihkan.

5

Giling kulit pai dengan menggulungkan rolling pin sekali atau dua kali. Potong sekitar 16 lingkaran berdiameter 6 inci menggunakan pemotong kue besar atau mangkuk sereal.

6

Isi bagian tengah setiap lingkaran dengan sekitar 1 sendok makan campuran kohlrabi. Oleskan tepi pastry dengan air, lalu lipat adonan menjadi dua. Tekan tepi adonan dengan garpu untuk merekatkan, dan letakkan di loyang yang sudah disiapkan. Ulangi dengan pastry dan isian sayuran yang tersisa. Tusuk setiap empanada dengan garpu, lalu olesi dengan telur yang telah dikocok.

7

Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga berwarna keemasan dan renyah, 5 hingga 7 menit. Sajikan panas dari oven.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

308

Kalori

  • 5g
    Protein
  • 28g
    Karbohidrat
  • 20g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti kohlrabi dan labu dengan sayuran musiman lainnya.Sajikan empanadas dengan saus pencelup seperti krim asam, salsa, atau chimichurri.Untuk kulit yang lebih renyah, dinginkan adonan selama 15 menit sebelum digulung.Empanada ini dapat dibekukan dan dipanaskan kembali dalam oven atau penggorengan udara untuk camilan cepat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.