CookPal AI
recipe image

Telur Kukus

Biaya $3, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porsi
  • $3

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🥚 3 butir telur
    • 💧 1 cangkir air
    • 🧂 1 sendok teh garam
    • 1/2 sendok teh minyak wijen

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tambahkan air dan garam, lalu aduk rata.

2

Tuang campuran telur ke dalam panci kecil atau wadah kukusan.

3

Tutup dan kukus dengan api sedang-rendah selama 5–7 menit.

4

Tambahkan sedikit minyak wijen di atas telur kukus yang telah selesai.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 2g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Menambahkan sayuran cincang atau daging cincang ke dalam telur kukus meningkatkan rasa dan nutrisi.Menggunakan microwave akan membuatnya lebih cepat dan mudah.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.