Tahu dan Kentang Kukus
Biaya $7, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsi
- $7
Tahu dan Kentang Kukus
Biaya $7, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porsi
- $7
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 🥕 1 wortel (potong besar-besar)
- 🥔 2 kentang (potong besar-besar)
Protein
- 1 blok tahu (potong dalam ukuran besar)
Bumbu
- 2 sdm kecap asin
- 🧄 1 sdm bawang putih cincang
- 🧂 Sejumput garam
LANGKAH
Letakkan wortel dan kentang di bagian bawah pengukus.
Letakkan tahu di atasnya, tutup pengukus, dan kukus dengan api sedang selama 15 menit.
Campur bawang putih cincang dengan kecap asin untuk membuat saus.
Tuangkan saus yang sudah disiapkan ke atas hidangan yang telah selesai dan sajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
290
Kalori
- 15gProtein
- 35gKarbohidrat
- 6gLemak
💡 Tips
Hidangan ini lebih sehat karena menggunakan metode pengukusan dibandingkan memasak dengan minyak.Anda dapat menambahkan sayuran lain untuk menciptakan berbagai variasi.Sisa makanan dapat disimpan di lemari es tanpa kehilangan rasa.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.