Tumis Daging Sapi Wortel dengan Susu dan Chia Seed
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $12
Tumis Daging Sapi Wortel dengan Susu dan Chia Seed
Biaya $12, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $12
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🍖 200g daging sapi iris tipis
- 🥕 1 wortel iris tipis
- 🥛 1/3 gelas susu
- 1 sendok makan biji chia
Bumbu
- 🧂 2 sendok makan kecap
- 🧄 1 sendok makan bawang putih cincang
- 1 sendok teh minyak wijen
LANGKAH
1
Marinasi daging sapi dengan kecap dan bawang putih cincang selama 10 menit.
2
Panaskan wajan dengan api sedang, lalu tumis daging yang sudah dimarinasi.
3
Saat daging setengah matang, tambahkan wortel iris dan tumis bersama-sama.
4
Masukkan susu dan biji chia, kecilkan api, lalu masak hingga bahan tercampur rata.
5
Terakhir, tambahkan minyak wijen dan aduk rata sebelum menyajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 25gProtein
- 12gKarbohidrat
- 20gLemak
💡 Tips
Biji chia menambah rasa gurih dan nilai nutrisi pada saus.Anda bisa mengganti wortel dengan sayuran lain.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.