CookPal AI
recipe image

Tumis dada ayam dan sawi putih dengan saus tiram

Biaya $7, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porsi
  • $7

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran liar

    • 🧅 Bawang 1/2 potong (diiris vertikal)
    • Sawi putih 300g (dipotong kasar)
  • Daging

    • Dada ayam 200g (dipotong kecil)
  • Bumbu

    • Saus tiram 1 sdm
    • Kecap asin 2 sdt
    • 🧂 Garam secukupnya

LANGKAH

1

Panaskan minyak dalam wajan dan tumis ayam hingga permukaannya berubah putih.

2

Geser ayam ke sisi wajan, tambahkan bawang dan sawi putih, lalu tumis hingga layu.

3

Tambahkan saus tiram, kecap asin, dan garam, aduk hingga merata, lalu sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

💡 Tips

Marinasi dada ayam sebelumnya untuk rasa lebih enak.Gunakan sisa sayuran untuk membuat masakan lebih praktis.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.