Tumis Ayam, Tahu, dan Ubi Manis
Biaya $8.5, simpan $12
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $8.5
Tumis Ayam, Tahu, dan Ubi Manis
Biaya $8.5, simpan $12
Sumber: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porsi
- $8.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🍗 200g dada ayam tanpa kulit
- 🥛 150g tahu potong dadu
- 🍠 1 ubi manis ukuran sedang
Bumbu
- 🧂 1 sdm kecap asin
- 1 sdt minyak zaitun
- 1 sdt bawang putih cincang
LANGKAH
Potong dada ayam menjadi ukuran kecil, potong tahu menjadi dadu, dan potong ubi menjadi dadu kecil.
Panaskan minyak zaitun di wajan, masukkan ayam, dan goreng hingga berwarna kecokelatan. Angkat dan sisihkan.
Tambahkan potongan ubi dan sedikit air, tutup wajan, dan masak selama 5 menit hingga ubi empuk.
Tambahkan tahu dan ayam yang telah digoreng kembali ke wajan, beri kecap asin, aduk rata, tambahkan bawang putih, dan sajikan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
380
Kalori
- 35gProtein
- 30gKarbohidrat
- 10gLemak
💡 Tips
Panaskan ubi dalam microwave agar lebih hemat waktu memasak.Tambahkan bubuk cabai jika suka rasa pedas.Gunakan kecap rendah garam untuk mengurangi asupan natrium.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.