CookPal AI
recipe image

Tumis Tomat dan Telur

Biaya $4.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $4.5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🍅 Tomat (2, dipotong kasar)
  • Lainnya

    • 🥚 Telur (3)
    • 🧂 Garam (1 sendok teh)
    • Minyak zaitun (2 sendok makan)

LANGKAH

1

Panaskan minyak zaitun di wajan, masukkan telur yang sudah dikocok, tumis sebentar, lalu angkat.

2

Masukkan tomat ke dalam wajan, tumis, dan bumbui dengan garam.

3

Tambahkan telur yang telah ditumis ke dalam tomat, aduk rata sambil ditumis bersama-sama.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

210

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 15g
    Lemak

💡 Tips

Untuk tekstur yang empuk, hindari memasak telur terlalu lama sebelum diangkat dari wajan.Taburkan lada hitam di akhir untuk aroma yang lebih kuat.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.