清炒空心菜
Biaya $4, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $4
清炒空心菜
Biaya $4, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porsi
- $4
BAHAN-BAHAN
蔬菜
- 400克空心菜
調味料
- 1湯匙蒜末
- 1湯匙植物油
- 🧂 1茶匙鹽
- 1/2茶匙白胡椒粉
LANGKAH
1
洗淨空心菜並瀝乾。
2
在鍋中加熱1湯匙植物油，加入蒜末爆香。
3
放入空心菜，快速翻炒大約3分鐘，加入鹽和白胡椒粉調味。
4
翻炒均勻後即可盛盤食用。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
90
Kalori
- 2gProtein
- 6gKarbohidrat
- 2gLemak
💡 Tips
可根據個人口味加入少量醬油增添風味。空心菜翻炒時間不宜過長，以保持蔬菜鮮嫩口感。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.