Tumis Zucchini dan Jamur

Name: Tumis Zucchini dan Jamur
Total time: 15 min
Yield: 2 Porsi
Ingredients: 🍄 200g jamur (diiris); 1 zucchini (diparut); 🧂 1 sendok teh garam; 1 sendok makan kecap asin; 1 sendok makan minyak zaitun

Biaya $5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$5

Tumis Zucchini dan Jamur

Biaya $5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porsi
$5

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 🍄 200g jamur (diiris)
- 1 zucchini (diparut)
Bumbu
- 🧂 1 sendok teh garam
- 1 sendok makan kecap asin
- 1 sendok makan minyak zaitun

LANGKAH

Tuangkan minyak zaitun ke dalam wajan dan panaskan dengan api sedang.

Masukkan zucchini dan jamur, tumis sekitar 5 menit.

Tambahkan garam dan kecap asin untuk memberikan rasa, lalu tumis 2–3 menit lagi.

Jika semua bahan sudah empuk, matikan api dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

150

Kalori

5g
Protein
10g
Karbohidrat
7g
Lemak

💡 Tips

Zucchini bisa diganti dengan terong.Hidangan ini cocok untuk pola makan vegan, dan menonjolkan rasa alami zucchini dan jamur.Sisa makanan dapat disimpan di lemari pendingin dan dihangatkan kembali keesokan hari.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.