Parfait Pisang Stroberi

Name: Parfait Pisang Stroberi
Total time: 5 min
Yield: 1 Porsi
Ingredients: 🍌 1/2 pisang matang sedang, dihaluskan; 🍓 1/2 cangkir stroberi segar yang diiris; 🥛 1/3 cangkir yogurt polos tanpa lemak; 1/2 cangkir sereal siap saji dengan campuran dedak dan gandum; 1/8 sendok teh vanila

Biaya $3.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porsi
$3.5

Parfait Pisang Stroberi

Biaya $3.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

5 Min
1 Porsi
$3.5

BAHAN-BAHAN

Buah
- 🍌 1/2 pisang matang sedang, dihaluskan
- 🍓 1/2 cangkir stroberi segar yang diiris
Produk Susu
- 🥛 1/3 cangkir yogurt polos tanpa lemak
Sereal
- 1/2 cangkir sereal siap saji dengan campuran dedak dan gandum
Bumbu
- 1/8 sendok teh vanila

LANGKAH

Aduk pisang dan vanila ke dalam yogurt dan campur hingga merata.

Di dalam gelas berukuran 10 sampai 12 ons, lapis secara bergantian campuran yogurt-pisang, stroberi, dan sereal.

Sajikan segera dan nikmati.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

190

Kalori

10g
Protein
44g
Karbohidrat
1g
Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti yogurt polos tanpa lemak dengan yogurt berperasa untuk rasa tambahan.Jaga parfait tetap dingin jika tidak langsung disajikan.Untuk tekstur yang lebih renyah, tambahkan granola alih-alih sereal.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.