Smoothie Protein Stroberi Pisang
Biaya $3.5, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 1 Porsi
- $3.5
Smoothie Protein Stroberi Pisang
Biaya $3.5, simpan $4
Sumber: Recommended by CookPal
- 2 Min
- 1 Porsi
- $3.5
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🍓 1 ¼ cangkir stroberi segar yang diiris
- 🍌 1 pisang
- 🌰 10 biji almond utuh
- 💧 2 sendok makan air
- 1 cangkir es batu
- 3 sendok makan bubuk protein rasa cokelat
LANGKAH
1
Masukkan stroberi, pisang, almond, dan air ke dalam blender; campurkan hingga terpadu.
2
Tambahkan es batu dan haluskan hingga lembut.
3
Tambahkan bubuk protein dan aduk hingga rata tercampur.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
349
Kalori
- 21gProtein
- 53gKarbohidrat
- 8gLemak
💡 Tips
Untuk hasil terbaik, gunakan pisang matang untuk rasa yang lebih manis.Anda bisa mengganti air dengan susu almond untuk menambah kekentalan.Bekukan stroberi sebelumnya untuk meningkatkan tekstur dingin smoothie.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.